Miopia Infantil: o que os pais precisam saber e como prevenir o problema

12.03.2025
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A miopia infantil tem se tornado um problema de visão cada vez mais comum em crianças e adolescentes. No entanto, um estudo recente do Instituto Ipsos, publicado na Folha de S. Paulo, revelou que metade dos pais não sabe identificar corretamente o que é miopia e desconhece soluções para retardar seu avanço.

Se você quer entender melhor essa condição e aprender a proteger a visão do seu filho, continue lendo este artigo.

O que é miopia?

A miopia é um erro refracional que ocorre quando a imagem se forma antes da retina, dificultando a visão de objetos distantes. Crianças míopes podem ter dificuldade para enxergar o quadro na escola ou precisar se aproximar excessivamente da televisão ou dos livros para ver com clareza.

Conforme a médica oftalmologista Myrna Serapião, diretora da rede Vision One, o diagnóstico pode ser difícil porque as crianças nem sempre sabem expressar que estão enxergando mal.

Pesquisa revela falta de conhecimento sobre a miopia infantil

O estudo do Instituto Ipsos, encomendado pela fabricante de lentes Essilor Stellest e publicado na Folha de S. Paulo, entrevistou seis mil pais de crianças entre cinco e 17 anos no Reino Unido, Itália, França, Brasil, Índia e China.

Os resultados mostram um cenário preocupante:

  • 47% dos pais não sabem definir corretamente o que é miopia;
  • 73% acreditam que o problema poderia ser detectado precocemente, mas não sabem como;
  • 58% não sabem que a falta de exposição à luz natural pode contribuir para o surgimento da miopia;
  • Apenas 16% conhecem soluções além do uso de óculos.

Principais fatores de risco para miopia infantil

Os especialistas apontam três principais fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da miopia nas crianças:

1. Genética

Se um ou ambos os pais são míopes, há maior probabilidade de a criança também desenvolver o problema.

2. Falta de exposição à luz natural

Segundo a oftalmologista Julia Rossetto, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP), as crianças devem passar pelo menos duas horas por dia ao ar livre para reduzir o risco de desenvolver miopia.

3. Uso excessivo de telas

A exposição prolongada a telas, especialmente quando os dispositivos estão muito próximos dos olhos, pode acelerar a progressão da miopia. Os especialistas recomendam:

  • De zero a dois anos: nenhuma exposição a telas;
  • De dois a cinco anos: até uma hora por dia;
  • De seis a dez anos: entre uma e duas horas por dia.

Além disso, é essencial fazer pausas a cada 30 minutos e manter uma distância mínima de 25 centímetros da tela.

Como identificar os primeiros sinais da miopia infantil?

Os pais devem ficar atentos a alguns sinais que podem indicar a presença de miopia:

  • Dificuldade para enxergar objetos distantes;
  • Aproximação excessiva de telas, livros ou cadernos;
  • Apertar os olhos para enxergar melhor.

Conforme a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, o primeiro exame oftalmológico deve ser realizado aos três anos, para detectar precocemente qualquer problema de visão.

Soluções para corrigir e controlar a miopia

Embora a maioria dos pais acredite que óculos resolvem todos os problemas oculares, existem outras soluções eficazes para controlar o avanço da miopia:

  • Óculos com lentes corretivas – Conhecido por 22% dos pais;
  • Lentes de contato descartáveis – Conhecido por 19% dos pais;
  • Lentes rígidas noturnas (ortoceratologia) – Conhecido por 16% dos pais;
  • Colírio de atropina – Menos conhecido, mas eficaz na redução da progressão da miopia.

Especialistas alertam que o diagnóstico precoce e o acompanhamento oftalmológico são fundamentais para evitar que a miopia evolua para graus elevados, o que pode aumentar o risco de complicações oculares no futuro.

Como proteger a visão do seu filho?

A miopia infantil está em crescimento e pode impactar a qualidade de vida das crianças. Para prevenir e controlar o problema, siga estas recomendações:

  • Agende consultas oftalmológicas regulares, iniciando aos três anos;
  • Incentive seu filho a brincar ao ar livre por pelo menos duas horas ao dia;
  • Limite o tempo de exposição a telas e faça pausas frequentes;
  • Fique atento aos sinais de dificuldade visual.

Se o seu filho apresenta algum dos sintomas mencionados, procure um oftalmologista quanto antes. A detecção precoce pode evitar o agravamento da miopia e garantir uma melhor qualidade de vida para ele. Agende sua consulta com nossos especialista! Instituto da Visão de Cascavel.

Fonte: Folha de S. Paulo | Pesquisa Ipsos

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